Plats principaux Parmigiana de courgettes à la poêle Parmigiana de courgettes à la poêle, facile et bien filante, avec tomate, mozzarella et basilic. Une recette estivale sans four, prête en peu… Facile 1 h 20 min LIRE RECETTE
Plats principaux Risotto aux poivrons rouges et robiola Risotto crémeux et enveloppant avec la douceur des poivrons rouges mixés et la fraîcheur de la robiola, rehaussé d'une note parfumée de thym… Facile 50 min LIRE RECETTE
Salades Salade de pois chiches à la méditerranéenne Préparez une salade de pois chiches à la méditerranéenne avec des tomates cerises, du concombre, de l'oignon rouge, des olives taggiasche et… Très facile 20 min LIRE RECETTE
Plats principaux Roulés de maquereau aux poivrons Roulés de maquereau et poivrons : une recette légère et pleine de saveurs avec des filets de maquereau cuits au four, une panure aromatique et… Facile 60 min LIRE RECETTE
Plats principaux Fusilli aux poivrons et aux aubergines Préparez des fusilli aux poivrons et aux aubergines, un premier plat estival simple et savoureux à base de tomates, d'anchois et de basilic,… Facile 1 h 5 min LIRE RECETTE
Plats principaux Omelette au pain La frittata de pain, c'est un plat complet, simple et authentique, parfait pour recycler le pain rassis. Découvrez la recette vide-frigo de la… Très facile 50 min LIRE RECETTE
Plats principaux Risotto au pesto et aux crevettes Un risotto crémeux au pesto de basilic, parfaitement onctueux, agrémenté de crevettes rouges marinées au citron vert : une recette raffinée et… Facile 1 h 7 min LIRE RECETTE
Plats principaux Taboulé aux noix de cajou Découvrez la recette du taboulé aux noix de cajou et légumes mijotés : un plat frais, léger et plein de saveurs, parfait pour vos déjeuners… Facile 40 min LIRE RECETTE
Plats principaux Couscous d'été Préparez un délicieux couscous d'été au thon, à la feta, aux tomates cerises, aux pois chiches, aux olives et aux oignons aigres-doux. Une… Facile 35 min LIRE RECETTE
Plats principaux Salade de riz à la mexicaine Prépare une délicieuse salade de riz à la mexicaine avec des poivrons aigre-doux, des haricots rouges, du maïs et du citron vert. Fraîche,… Facile 35 min LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon grillé Découvrez comment préparer un espadon grillé, tendre et savoureux, avec une simple marinade au citron. Recette facile et prête en quelques étapes. Très facile 20 min LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes gratinées au ragù végétal Les pâtes gratinées au ragù végétal sont un plat gratiné au four savoureux et coloré, riche en légumes de saison, avec du fiordilatte et une… Facile 55 min LIRE RECETTE
Plats principaux Frittata aux courgettes à la friteuse sans huile Découvrez comment préparer une frittata moelleuse aux courgettes à la friteuse sans huile : une recette facile, légère et savoureuse, prête… Très facile 60 min LIRE RECETTE
Plats principaux Gaspacho vert Gaspacho vert : découvrez la recette d'une soupe froide d'été à l'avocat, au concombre, aux poivrons verts et au yaourt, fraîche, onctueuse et… Facile 15 min LIRE RECETTE
Plats principaux Blanc de poulet grillé Une recette simple et légère pour préparer un blanc de poulet grillé, cuit de façon uniforme, parfumé et qui ne sèche pas. Facile 25 min LIRE RECETTE
