Plats principaux Nouilles aux légumes Les nouilles aux légumes sont un plat principal au goût vif, rendu unique par le mélange de textures et l'arôme de la sauce. Découvrez les… 4.7 Facile 60 min LIRE RECETTE
Apéritifs Nouilles de courgettes et carottes avec thon et tomate Les nouilles de courgettes et carottes avec thon et tomate sont un plat estival et frais qui met en valeur le goût naturel du thon avec de… 4.5 Très facile 10 min Kcal 142 LIRE RECETTE
Nouilles de poulet épicées Les nouilles de poulet épicées sont un plat oriental enrichi de légumes et de poulet croustillant, savoureux et très délicieux ! Découvrez les… 4.4 Facile 60 min LIRE RECETTE
Nouilles de riz aux légumes et poulet caramélisé Les nouilles de riz aux légumes et poulet caramélisé sont un plat principal qui évoque l'Orient, grâce au soja, aux amandes, au miel, au… 4.3 Facile 25 min Kcal 335 LIRE RECETTE
Nouilles de riz avec viande et légumes Les nouilles de riz avec viande et légumes sont typiques de la cuisine chinoise : essayez notre recette assaisonnée avec du filet de porc, des… 4.5 Facile 38 min Kcal 292.7 LIRE RECETTE
Plats principaux Nouilles de soja sautées Les nouilles de soja sautées sont un plat principal ethnique, coloré et savoureux. Découvrez cette recette facile et rapide pour les préparer… 4.3 Moyenne 45 min LIRE RECETTE
Apéritifs Nuages de courgettes et pecorino Les nuages de courgettes et pecorino sont de simples et délicieuses beignets de courgettes, venez découvrir notre recette facile et rapide ! 4.6 Très facile 35 min Kcal 189 LIRE RECETTE
Apéritifs Olives à l'ascolane végétariennes Les olives à l'ascolane végétariennes sont une délicieuse variante de l'entrée classique des Marches, avec une farce de légumes et une panure… 4.2 Moyenne 1 h 50 min LIRE RECETTE
Plats principaux Omelette aux courgettes L'omelette aux courgettes est un plat principal végétarien facile et rapide à préparer, idéal à servir chaud ou froid. Découvrez les doses et… 4.2 Facile 30 min LIRE RECETTE
Plats principaux Omelette aux légumes Une omelette moelleuse farcie de légumes de saison, un petit-déjeuner copieux ou un déjeuner savoureux : Cristina Bowerman l'a préparée pour… 4.5 Facile 40 min Kcal 662 LIRE RECETTE
Plats principaux Omelette de courgettes au four L'omelette de courgettes au four avec des fleurs de courgette est un plat principal savoureux et sain, adapté également à être servi comme… 4.3 Très facile 50 min LIRE RECETTE
Plats principaux Omelette de courgettes au micro-ondes L'omelette de courgettes au micro-ondes est un deuxième plat facile et rapide à préparer et à personnaliser, un parfait repas de secours !… 4.6 Très facile 25 min LIRE RECETTE
Plats principaux Orecchiette au yaourt avec des courgettes Les orecchiette au yaourt avec des courgettes, poireaux et petits pois sont un premier plat frais et léger, excellent dégusté aussi bien froid… 3.9 Facile 50 min Kcal 532 LIRE RECETTE
Orecchiette gratinées au four Les orecchiette gratinées au four sont enrichies de courgettes, brie et stracchino pour un effet à la fois crémeux et filant ! 4.8 Facile 35 min Kcal 533 LIRE RECETTE
Plats principaux Orzotto aux courgettes et fleurs de courgette L'orzotto aux courgettes et fleurs de courgette est un plat principal idéal pour un dîner d'été, avec tous les bienfaits des céréales et des… 4.6 Très facile 60 min Kcal 275 LIRE RECETTE
