Plats principaux Espadon à la poêle L'espadon à la poêle est un plat principal de poisson facile et rapide, parfumé avec une marinade au citron. Découvrez la recette pour le… 4.3 Très facile 15 min LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon à la sauce tomate L'espadon à la sauce tomate est un délicieux plat principal de fruits de mer aux saveurs méditerranéennes, réalisé avec peu d'ingrédients de qualité. 4.2 Très facile 20 min Kcal 453 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon à la sicilienne L'espadon à la sicilienne, ou à la messinaise, est une recette typique de la Sicile. Un délicieux plat principal avec une sauce irrésistible! 4.3 Très facile 25 min Kcal 381 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon au four L'espadon au four est un plat principal simple et authentique, parfait pour les menus de tous les jours. Découvrez ici les doses et le procédé… 4.6 Facile 40 min LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon en croûte avec purée de topinambours L'espadon en croûte avec purée de topinambours est un plat principal de poisson raffiné et très parfumé. 4.6 Très facile 55 min Kcal 404 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon en croûte de pistaches avec quartiers de pommes de terre L'espadon en croûte de pistaches avec quartiers de pommes de terre est un savoureux plat principal accompagné d'un accompagnement savoureux,… 4.5 Facile 1 h 35 min Kcal 600 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon en salmoriglio L'espadon en salmoriglio est un plat à base d'espadon arrosé d'une émulsion d'huile et de citron parfumée à l'origan, au persil et à l'ail. 4.4 Facile 18 min Kcal 444 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon pané L'espadon pané est un plat principal savoureux et authentique qui se prépare en peu de temps. Découvrez les doses et les ingrédients pour… 4.8 Facile 20 min Kcal 785 LIRE RECETTE
Apéritifs Feuilleté à l'espadon et crevettes Le feuilleté d'espadon et crevettes est une tarte salée très savoureuse, préparée avec un mélange de poisson, d'épices et de délicieux fruits secs. 4.4 Facile 1 h 15 min LIRE RECETTE
Plats principaux Gnocchetti sardi avec espadon et pistaches Un plat principal exquis pour les palais raffinés ou pour ceux qui veulent essayer la combinaison poisson et fruits secs : gnocchetti sardi… 4.2 Facile 25 min Kcal 552 LIRE RECETTE
Plats principaux Linguine à l'espadon et au citron Les linguine à l'espadon et au citron sont un plat principal à base de poisson ! Avec quelques étapes simples, vous réussirez à conquérir vos… 4.5 Facile 50 min Kcal 623 LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes à l'espadon Les pâtes à l'espadon sont un plat principal de poisson frais, facile et rapide, assaisonné d'une sauce aux tomates cerises et aux olives.… 4.2 Facile 35 min LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes à l'espadon et à la menthe Les pâtes à l'espadon et à la menthe sont un plat principal facile et rapide avec des ingrédients typiquement siciliens : aubergines, espadon,… 4.4 Facile 55 min Kcal 929.7 LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes à l'espadon et aux fèves Les pâtes à l'espadon et aux fèves sont un plat de mer printanier, aromatisé à la menthe et au zeste de citron. Découvrez les doses et la recette ! 4.4 Facile 25 min Kcal 530 LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes au poisson-épee et courgettes Les pâtes au poisson-épee et aux courgettes sont un premier plat facile et rapide, avec une saveur délicate et savoureuse à la fois, simple à… 4.1 Très facile 31 min Kcal 469 LIRE RECETTE
