Plats principaux Espadon à la sauce tomate L'espadon à la sauce tomate est un délicieux plat principal de fruits de mer aux saveurs méditerranéennes, réalisé avec peu d'ingrédients de qualité. 4.2 Très facile 20 min Kcal 453 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon à la sicilienne L'espadon à la sicilienne, ou à la messinaise, est une recette typique de la Sicile. Un délicieux plat principal avec une sauce irrésistible! 4.3 Très facile 25 min Kcal 381 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon en papillote à la bière avec tomates cerises et olives L'espadon en papillote à la bière avec tomates cerises et olives est un plat de poisson original grâce à sa marinade à la bière. 4.2 Facile 55 min Kcal 314 LIRE RECETTE
Plats principaux Espadon en salmoriglio L'espadon en salmoriglio est un plat à base d'espadon arrosé d'une émulsion d'huile et de citron parfumée à l'origan, au persil et à l'ail. 4.4 Facile 18 min Kcal 444 LIRE RECETTE
Apéritifs Falafel avec houmous rapide et sauce au yaourt Les falafel avec houmous rapide et sauce au yaourt sont un street food moyen-oriental croquant et épicé avec un accompagnement riche : les… 4.7 Facile 40 min Kcal 1093 LIRE RECETTE
Plats principaux Farfalle à la crème de ricotta et oignons rouges de Tropea Les farfalle à la crème de ricotta et oignons rouges de Tropea sont un plat principal délicat et savoureux, réalisé avec peu d'ingrédients simples. 4.3 Très facile 37 min Kcal 703 LIRE RECETTE
Farfalle au pesto d'orties Les farfalle au pesto d'orties sont un plat principal délicat et savoureux qui associe des pâtes fraîches en format original avec un crémeux… 4.1 Difficile 1 h 25 min Kcal 664 LIRE RECETTE
Plats principaux Farfalle au pesto de carottes Les farfalle au pesto de carottes sont un premier plat sain avec une sauce crémeuse et colorée, très facile à réaliser ! 3.6 Très facile 30 min LIRE RECETTE
Plats principaux Farfalle au saumon, pois mange-tout et tomates cerises confites avec pesto de roquette Les farfalle au saumon, pois mange-tout et tomates cerises confites avec pesto de roquette sont un plat principal savoureux avec un riche… 4.2 Facile 40 min Kcal 868 LIRE RECETTE
Plats principaux Farfalle au saumon, roquette et tomates cerises Les farfalle au saumon, roquette et tomates cerises sont un plat principal frais et coloré, parfait pour vos menus d'été ! 4.2 Facile 25 min Kcal 530 LIRE RECETTE
Plats principaux Farfalle complètes aux courgettes, citron et thym Les farfalles complètes aux courgettes, citron et thym sont un plat principal estival très rafraîchissant préparé à cru avec des ingrédients… 4.1 Très facile 10 min Kcal 443 LIRE RECETTE
Apéritifs Farinata de pois chiches La farinata de pois chiches est un typique street food ligure à base de farine de pois chiches, excellent à déguster seul ou avec des fromages… 4.2 Facile 40 min LIRE RECETTE
Apéritifs Faux gâteau aux prunes Le faux gâteau aux prunes est un cake salé idéal comme entrée savoureuse avec du fromage, des petits pois, du jambon et une crème de parmesan… 4.7 Facile 20 min Kcal 562 LIRE RECETTE
Accompagnements Fenouil au four avec pommes de terre et oignons Le fenouil au four avec pommes de terre et oignons est un accompagnement savoureux et léger : découvrez le secret de la panure avec laquelle… 4.6 Très facile 60 min Kcal 176 LIRE RECETTE
Accompagnements Fenouils gratinés aux amandes Les fenouils gratinés aux amandes sont un accompagnement simple et savoureux enrichi de dés de provola fondant! 4.2 Très facile 35 min Kcal 228 LIRE RECETTE
