Lasagnes de pain carasau aux asperges Les lasagnes de pain carasau aux asperges sont un savoureux plat principal végétarien enrichi de brie, de noix et de béchamel de soja.… 3.7 Facile 60 min LIRE RECETTE
Gâteaux et pâtisserie Muffin à l'épeautre Les muffins à l'épeautre sont de doux petits gâteaux pour le goûter des grands et des petits, réalisés avec une farine alternative, des… 4.4 Très facile 40 min LIRE RECETTE
Apéritifs Nuggets de tofu Les nuggets de tofu sont un plat principal vegan très savoureux. Découvre ici les doses et la méthode pour préparer cette recette alléchante… 4.2 Facile 25 min LIRE RECETTE
Gâteaux et pâtisserie Pain à la banane sans beurre Le pain à la banane sans beurre est une version légère sans lactose, sans œufs et sans gluten du moelleux cake à la banane ! Découvrez les… 4.5 Facile 60 min LIRE RECETTE
Gâteaux et pâtisserie Pain perdu Le pain perdu est un dessert simple, avec un cœur moelleux et une croûte croustillante à l'extérieur, servi avec une sauce aux fruits rouges… 5.0 Très facile 20 min LIRE RECETTE
Pains à la bière avec salade russe de printemps Les pains à la bière avec salade russe de printemps sont des bouchées très savoureuses, idéales pour un apéritif original et coloré chez vous ! 5.0 Moyenne 1 h 30 min Kcal 364 LIRE RECETTE
Desserts Panna cotta végane La panna cotta végane est un dessert sans lactose et sans gélatine, une variante facile et gourmande garnie d'un coulis de framboises.… 4.5 Facile 35 min LIRE RECETTE
Plats principaux Pâtes au four avec béchamel de soja Les pâtes au four avec béchamel de soja sont un plat principal savoureux, végétarien et sans lactose, parfait à préparer pour le déjeuner du… 4.2 Facile 1 h 10 min LIRE RECETTE
Apéritifs Petits paquets de pâte filo avec cœur de saumon et fromage Les petits paquets de pâte filo avec cœur de saumon et fromage sont des écrins parfaits, avec leur garniture, ils étonneront tous vos invités ! 5.0 Moyenne 50 min Kcal 598 LIRE RECETTE
Desserts Porridge protéiné Le porridge protéiné est idéal pour un petit-déjeuner sain et nourrissant. Découvrez comment préparer cette recette à base de flocons d'avoine… 4.2 Très facile 15 min LIRE RECETTE
Desserts Porridge vegan Découvrez comment préparer le porridge vegan et 3 délicieux toppings pour l'enrichir : fraises, mangue et cacao le rendront parfait pour… 5.0 Très facile 15 min LIRE RECETTE
Plats principaux Poulet frit avec des mayonnaises rapides Le poulet frit avec des mayonnaises rapides est un finger food gourmand : des bâtonnets de poulet croustillants à tremper dans trois sauces… 4.5 Facile 30 min Kcal 1288 LIRE RECETTE
Apéritifs Rouleaux froids de laitue Les rouleaux froids de laitue sont une entrée fraîche et délicieuse, à préparer aussi bien avec des légumes qu'avec du carpaccio, et à… 4.3 Facile 45 min Kcal 125 LIRE RECETTE
Plats principaux Seitan burger Un hamburger sans viande : c'est le seitan burger, l'idée parfaite pour préparer un savoureux sandwich pour vos invités végétariens et végans,… 3.6 Moyenne 1 h 15 min Kcal 1307 LIRE RECETTE
Tarte salée sans gluten épinards et tofu La tarte salée sans gluten épinards et tofu est légère, nourrissante et riche en goût, le choix parfait pour un repas sain, équilibré et savoureux ! 5.0 Facile 1 h 40 min LIRE RECETTE
