Soupe de cicerchia

La soupe de cicerchia est un délicieux premier plat à base de cicerchia, complété par un filet d'huile crue et des tranches de pain grillé.

• Facile
• 2 h 15 min
• Kcal 639

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Minestrone froid

Le minestrone froid est un plat végétarien, nutritif et léger qui, dans sa version froide, est idéal pour être dégusté pendant la saison estivale.

• Facile
• 60 min
• Kcal 208

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Riz et persil

Le riz et le persil est un plat typique de la cuisine lombarde, répandu dans toute l'Italie : une délicieuse soupe de riz enrichie de beaucoup…

• Facile
• 25 min
• Kcal 285

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Soupe de pois cassés

La soupe de pois cassés est une soupe savoureuse et consistante mais composée de peu d'ingrédients simples, idéale à déguster bien chaude en hiver !

• Facile
• 1 h 20 min
• Kcal 352

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Crème de brocoli avec croûtons croustillants

La crème de brocoli avec croûtons croustillants et lard est un plat principal simple et nourrissant à la texture veloutée. Découvrez les doses…

• Facile
• 30 min

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Velouté d'asperges et pommes de terre avec croûtons

Le velouté d'asperges avec pommes de terre et croûtons est un plat résolument printanier : léger mais savoureux et de grand effet !

• Facile
• 1 h 10 min
• Kcal 450

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Crème de poireaux et pommes de terre avec lardons

La crème de poireaux et pommes de terre avec lardons est un plat parfait pour l'hiver, réconfortant et savoureux. Découvrez les doses et le…

• Facile
• 1 h 40 min
• Kcal 461

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Soupe de moules à la napolitaine

La soupe de moules à la napolitaine est un plat napolitain à base de moules, crevettes, poulpe et seiches, assaisonné avec des tomates, de…

• Moyenne
• 1 h 30 min
• Kcal 390

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Velouté d'artichauts et poireaux

Le velouté d'artichauts et poireaux est un plat principal très délicat, préparé avec une base d'artichauts, de poireaux et de pommes de terre,…

• Très facile
• 55 min
• Kcal 217

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Palourdes sur velouté de courgettes

Le velouté de courgettes aux palourdes est un premier plat crémeux, raffiné et léger : avec des croûtons grillés, ce sera plus appétissant.

• Facile
• 40 min
• Kcal 256

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Pancotto del Gargano

Le pancotto du Gargano est une soupe nourrissante et authentique préparée avec du pain rassis et des pousses de navet, un véritable plat de…

• Très facile
• 1 h 10 min
• Kcal 241

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Velouté de pois chiches

Le velouté de pois chiches est un plat principal économique, simple et délicieux, la recette idéale pour le déjeuner de tous les jours en famille.

• Facile
• 1 h 20 min
• Kcal 383

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Soupe aux 3 céréales, lentilles et pommes de terre

La soupe aux 3 céréales, lentilles et pommes de terre est un plat hivernal riche et réconfortant, parfait pour se réchauffer avec goût lors…

• Facile
• 1 h 5 min
• Kcal 552

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Soupe d'orge aux légumes et curcuma

La soupe d'orge aux légumes et curcuma est un plat authentique aux saveurs rustiques, parfait pour les menus d'hiver.

• Facile
• 60 min
• Kcal 306

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Velouté de chou rouge

Le velouté de chou rouge est un plat principal crémeux et végétarien aux nombreuses propriétés et aux couleurs vives allant du violet intense…

• Facile
• 1 h 10 min
• Kcal 226

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