Calamars farcis au couscous
- Facile
- 50 min
- Kcal 192
Œufs farcis de printemps : l'entrée parfaite pour la table de Pâques et pas seulement !
Colorés, savoureux et faciles à préparer, les œufs farcis sont l'une des recettes les plus appréciées de la période pascale. Parfaits à servir comme entrée pour le déjeuner de Pâques ou pour un buffet de lundi de Pâques, ces délicieux œufs durs farcis renferment toute la fraîcheur et les parfums du printemps. Dans cette version créative, la farce classique est revisitée de manière légère et savoureuse : le jaune d'œuf se mêle à la crémeux du thon à l'huile et à la délicatesse du couscous, enrichi de courgettes croquantes, poivrons rouges et ciboulette fraîche. Une touche d'ail donne du caractère au plat, équilibrant les saveurs avec harmonie. Les œufs farcis de printemps ne sont pas seulement bons à déguster, mais aussi beaux à voir : apportez-les à table pour épater vos invités avec une entrée spectaculaire, prête en quelques étapes et parfaite à préparer à l'avance. Découvrez la recette pas à pas et laissez-vous inspirer par un plat simple mais raffiné, qui saura rendre votre Pâques encore plus spéciale.
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Pour préparer les œufs farcis, commencez par verser le couscous dans un récipient bas et large, assaisonnez avec du sel 1 et de l'huile 2 et ajoutez l'eau bouillante 3.
Couvrez avec du film plastique 4 et laissez reposer pendant au moins 5 minutes, jusqu'à ce qu'il ait absorbé toute l'eau. Placez les œufs dans une petite casserole, couvrez-les d'eau froide 4 et mettez la casserole sur le feu à feu moyen : comptez 7 minutes à partir du moment où l'eau commence à bouillir, puis égouttez-les avec une écumoire 6 et transférez-les dans un bol : de cette façon, le jaune sera encore moelleux et il sera plus facile de l'ajouter aux autres ingrédients.
Écalez délicatement les œufs 7, puis coupez-les en deux, retirez les jaunes avec une cuillère 8 et réservez-les. Maintenant, occupez-vous de la préparation des autres ingrédients pour la farce : émincez finement le piment égrainé 9,
coupez le poivron 10 et la courgette 11 en dés, et enfin, coupez la ciboulette en rondelles 12.
Chauffez l'huile dans une poêle avec la gousse d'ail et le piment, puis ajoutez le poivron 13 et faites cuire à feu moyen pendant environ 7 minutes. Après ce temps, ajoutez également la courgette 14 et la ciboulette 15, salez, poivrez et continuez à cuire pendant encore 7-8 minutes.
À ce stade, éteignez le feu et ajoutez dans la poêle le couscous réhydraté 16, le thon égoutté 17, le persil frais 18
et les jaunes d'œufs que vous aviez réservés 19. Mélangez bien et remplissez les blancs d'œufs avec le mélange obtenu en utilisant une cuillère 20. Vos œufs farcis sont prêts à être dégustés 21 !