Plats principaux Risotto aux brocolis Le risotto aux brocolis est un plat principal authentique, simple mais savoureux, parfait pour les menus de la saison hivernale. 3.5 Facile 40 min Kcal 604 LIRE RECETTE
Plats principaux Risotto aux brocolis et noix de cajou Le risotto aux brocolis et noix de cajou est un plat principal d'hiver savoureux, enrichi par la note croquante et insolite des fruits secs. 4.8 Facile 55 min Kcal 528 LIRE RECETTE
Plats principaux Risotto aux brocolis et pecorino Le risotto aux brocolis et pecorino est un plat principal savoureux et authentique, agrémenté d'une crème de légumes et de zeste de citron.… 4.9 Facile 60 min LIRE RECETTE
Plats principaux Risotto brocolis et anchois Le risotto brocolis et anchois est un plat principal qui séduit grâce à l'équilibre entre la douceur des brocolis et la saveur intense des anchois. 5.0 Facile 50 min LIRE RECETTE
Plats principaux Riz sauté à la noix de coco Le riz sauté à la noix de coco est un plat principal d'hiver savoureux et authentique. Découvrez ici les doses et la procédure pour préparer… 5.0 Facile 35 min LIRE RECETTE
Plats principaux Riz vénéré avec brocolis et fruits de mer Le riz vénéré avec brocolis et fruits de mer est un plat principal d'hiver riche et savoureux ! Découvrez ici les doses et le procédé pour… 4.2 Moyenne 60 min LIRE RECETTE
Plats principaux Salade d'épeautre avec légumes La salade d'épeautre avec légumes est un plat principal ou plat unique frais idéal pour un déjeuner froid d'été, assaisonnée avec beaucoup de légumes. 3.8 Très facile 45 min Kcal 779 LIRE RECETTE
Plats principaux Salade d'épeautre et brocolis La salade d'épeautre et brocolis est un plat sain mais aux saveurs délicieuses, parfait pour ceux qui veulent manger sainement tout en se… 4.0 Facile 40 min Kcal 352 LIRE RECETTE
Salades Salade de brocolis, choux-fleurs et endives belges La salade de brocolis, choux-fleurs et endives belges est un accompagnement de légumes servi avec une sauce au goût très savoureux. 4.3 Facile 45 min Kcal 178 LIRE RECETTE
Plats principaux Salade de riz tiède aux trois brocolis La salade de riz tiède aux trois brocolis enrichie de morceaux de poulet est un plat savoureux et nourrissant, parfait pour le déjeuner au bureau ! 5.0 Facile 50 min LIRE RECETTE
Plats principaux Sedanini gratinés au four Les sedanini gratinés au four sont vraiment très appétissants, grâce à la garniture riche, à base de légumes et de fromage, qui vous fera… 4.2 Facile 1 h 10 min LIRE RECETTE
Plats principaux Sole en papillote avec légumes à la vapeur La sole en papillote avec légumes à la vapeur est un plat principal de poisson léger pour toute la famille. Découvrez la recette pour la cuire… 4.6 Facile 60 min LIRE RECETTE
Plats principaux Soupe de pâtes, pois chiches et brocolis Un plat spécial qui réchauffe le cœur pendant les journées d'automne, pour revigorer les petits-enfants de retour de l'école, à savourer avec… 4.1 Facile 30 min Kcal 426 LIRE RECETTE
Plats principaux Soupe Frankenstein La soupe Frankenstein est un plat principal riche en légumes pour les enfants mais déguisé en monstre, pour rendre le plat plus amusant ! 4.8 Très facile 1 h 50 min Kcal 327 LIRE RECETTE
Plats principaux Spaghetti aux brocolis et crevettes Les spaghetti aux brocolis et crevettes sont un plat de pâtes original de la mer enrichi de miettes de pain parfumées au citron ! Découvrez… 4.0 Facile 50 min LIRE RECETTE
