Couscous au saumon et feta Le couscous au saumon et feta est un plat estival léger, savoureux et nutritif, en plus d'être très facile et rapide à préparer ! Découvrez la recette 4.5 Facile 23 min LIRE RECETTE
Plats principaux Couscous d'été Préparez un délicieux couscous d'été au thon, à la feta, aux tomates cerises, aux pois chiches, aux olives et aux oignons aigres-doux. Une… Facile 35 min LIRE RECETTE
Couscous marocain Le couscous marocain est un classique de la cuisine nord-africaine : il est servi avec un ragoût d'agneau et de légumes aromatisé au gingembre. 3.7 Moyenne 2 h 5 min Kcal 491 LIRE RECETTE
Couscous pois chiches, poulet et potiron Le couscous pois chiches, poulet et potiron aromatisé à la cannelle, au cumin, à la coriandre et au paprika est une variante épicée pour… 4.5 Facile 60 min LIRE RECETTE
Apéritifs Croquettes de pois chiches et crevettes Les croquettes de pois chiches et crevettes sont de délicieux amuse-gueules à base de crevettes et de pois chiches hachés qui peuvent être… 4.3 Facile 1 h 10 min Kcal 143 LIRE RECETTE
Apéritifs Crostini avec houmous, pêches grillées, feta et roquette Les crostini avec houmous, pêches grillées, feta et roquette sont une recette fraîche et savoureuse, idéale pour un déjeuner léger ou un… 4.9 Très facile 20 min LIRE RECETTE
Apéritifs Falafel avec houmous rapide et sauce au yaourt Les falafel avec houmous rapide et sauce au yaourt sont un street food moyen-oriental croquant et épicé avec un accompagnement riche : les… 4.7 Facile 40 min Kcal 1093 LIRE RECETTE
Plats principaux Filets de thon à la tahini avec houmous Les filets de thon à la tahini avec houmous sont un plat principal de poisson aux saveurs orientales, parfaits pour éveiller la curiosité des invités! 4.3 Facile 21 min Kcal 744 LIRE RECETTE
Apéritifs Filets de thon sur velouté de pois chiches et oignons rouges Tendres filets de thon sur velouté de pois chiches et oignons rouges : une entrée savoureuse au toucher raffiné, avec une base crémeuse et des… 4.5 Facile 40 min Kcal 222 LIRE RECETTE
Apéritifs Finger food aux concombres et houmous Les finger food aux concombres et houmous sont une idée facile et rapide pour un apéritif entre amis : ils se mangent en une bouchée et sont… 3.8 Très facile 20 min LIRE RECETTE
Plats principaux Gnocchetti complets aux pois chiches et thon Les gnocchetti complets aux pois chiches et thon sont de délicieux petits gnocchis enrichis par la saveur intense des pois chiches et le… 4.3 Moyenne 1 h 35 min Kcal 691 LIRE RECETTE
Plats principaux Hamburger de pois chiches L'hamburger de pois chiches est une alternative végétarienne à l'hamburger de viande. Parfait à déguster à l'assiette, fantastique pour créer… 4.2 Facile 25 min Kcal 718.7 LIRE RECETTE
Apéritifs Houmous Le houmous de pois chiches est une sauce moyen-orientale à base de tahini, de jus de citron et d'huile d'olive extra vierge : facile et… 4.2 Facile 15 min Kcal 536.17 LIRE RECETTE
Sauces Houmous à l'avocat Le houmous à l'avocat est une variante délicate et savoureuse du houmous de pois chiches, idéale pour garnir des sandwiches et des canapés ou… 4.2 Très facile 10 min Kcal 465 LIRE RECETTE
Apéritifs Houmous avec tiges d'artichaut Houmous avec tiges d'artichaut, une recette anti-gaspi simple et savoureuse ! La base est la classique avec pois chiches et tahini, parfaite… 4.2 Facile 10 min LIRE RECETTE
